Wir stellen uns vor!

Warum Präventionskurse und Rehasport?

Sie möchten wieder fitter werden oder ihre Fitness erhalten? Sie möchten etwas gegen (chronische) Schmerzen tun? Sie möchten in netten Gruppen gemeinsam Sport treiben?

Dann sind Sie in unseren Rehasportgruppen und Präventionskursen genau richtig!

Bei uns erlernen Sie Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und Verbesserung der Beweglichkeit und können dadurch erleben, dass Bewegung in der Gruppe Spaß macht und somit der Motor für Ihr körperliches Wohlbefinden ist.

Wichtige
Informationen

Am 08.04.2024 startet eine neue Rehasportgruppe unter der Leitung von Christiane Scheib. Das Training findet immer montags von 17.15. Uhr bis 18.15 Uhr im TSG Sportzentrum statt.
Für weitere Infos melden Sie sich bitte in der Geschäftsstelle bei Stefanie Mense.

Die nächsten Präventionkurse starten ebenfalls nach den Osterferien!
Die Anmeldung ist ab sofort möglich.

orthopädischer Rehasport

  • bei Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparats
  • Teilnahme mit einer ärztlichen Verordnung (Formular 56) und Genehmigung durch die Krankenkasse kostenfrei
  • speziell qualifizierte Trainerinnen leiten die Stunden

Präventionskurse

  • Sie sitzen viel und bewegen sich insgesamt zu wenig?
  • Sie fühlen sich unbeweglich und verspannt?
  • Sie haben manchmal Rücken- oder Gelenkbeschwerden?
  • Sie möchten fitter werden oder Ihre Fitness erhalten?
  • Unsere Kurse sind von der ZPP (zentralen Prüfstelle Prävention) anerkannt und zertifiziert
  • In der Regel erstatten die meisten Krankenkassen bei erfolgreicher Teilnahme einen Teil der Kosten

Seniorensport

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Ansprechpartner

Stefanie Mense

Sport- und Gymnastiklehrerin, Übungsleiterin B Rehasport, Übungsleiterin C Breitensport

Leitung Geschäftsstelle,

Rehasport, Präventionskurse, Seniorensport

Eltern-Kind Turnen, Grundschulturnen

☎ 06324-80050
E-Mail

Cordula Eschbach

Physiotherapeutin,
Übungsleiterin B Rehasport

Rehasport rund um den Stuhl, Präventionskurse

 

Heike Mehrmann

Übungsleiterin B Sport in der Prävention
Übungsleiterin B Rehasport

Präventionskurse

 

Susanne Ott

Übungsleiterin B Rehasport

Rehasport

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